Архив рубрики "Читаем сами"

Возраст и форма тела

Автор: · Дата: 9 сентября 2009 · Пока нет комментариев

Возраст и форма тела

Узнайте, как со временем может измениться ваша фигура, и постарайтесь поддерживать ее в отличной форме. Груша Узкие плечи, средней величины бюст и округлые бедра. ЧЕГО ЖДАТЬ Вам придется постоянно работать над бедрами и ягодицами. ЗДОРОВЬЕ Возможна задержка жидкости в организме. Пейте больше воды, ешьте много фруктов и овощей. РАБОТА НАД СОБОЙ Ускорить метаболизм поможет аэробика, а поддержать форму ягодиц и бедер — езда на велосипеде. ПРОЦЕДУРЫ От излишней жидкости избавит лимфодренаж. Яблоко Округлый животик и стройные, мускулистые ноги. ЧЕГО... Далее

Рубрика: Тело · Запись имеет метки: , , ,

Серебристая звезда

Автор: · Дата: 8 сентября 2009 · Пока нет комментариев

Серебристая звезда

Прежде всего нанесите на лицо тональную основу со светоотражающими частицами, а круги под глазами замаскируйте светлым консилером. Накрасьте серебристыми тенями верхнее веко, продвигаясь от внутреннего уголка к внешнему. Растушуйте их. Внутренний уголок глаза накрасьте немного ярче. Подведите верхнее веко темно-серым карандашом. По мере продвижения от внутреннего уголка к внешнему увеличивайте нажим, чтобы линия становилась толще. Теперь легко проведите гелевыми румянами от яблочка щеки к виску. Растушуйте румяна пальцами. Нанесите на скулы... Далее

Рубрика: Мейк-ап · Запись имеет метки: ,

Антивозрастная программа

Автор: · Дата: 7 сентября 2009 · Пока нет комментариев

Антивозрастная программа

Возраст красоте не помеха! К старению можно относиться по-разному: пустить все на самотек или постоянно работать над собой. Те, кто выбирает первый вариант, глядя в зеркало, обычно говорят: «Вот если бы я…» Зато второй подход помогает женщинам, достигнув возраста своих мам и бабушек, выглядеть лучше, чем они. И первый шаг на этом пути — осознание того, что вы можете изменить, а что нет. ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ ИЗМЕНИТЬ… ВЕС Полнота зависит от стиля жизни и питания. МУСКУЛАТУРА Мышцы могут быть развиты от природы больше или меньше, но поддерживать их... Далее

Рубрика: Тело · Запись имеет метки: , ,

Советы со всего света

Автор: · Дата: 5 сентября 2009 · Пока нет комментариев

Советы со всего света

Узнайте, какими средствами пользуются женщины разных стран, чтобы выглядеть молодыми и красивыми. ЗАПАДНАЯ АФРИКА Природа преподнесла жительницам Африки замечательный подарок — масло ши. Его добывают из плодов дерева ши, которое растет в таких странах, как Гана и Нигерия. Чтобы получить чудодейственный продукт, приходится долго и тяжело трудиться, но он того стоит! Масло ши смягчает и защищает кожу от палящего солнца, делает мягкими и блестящими волосы, борется со свободными радикалами. Сегодня многие косметические компании используют масло... Далее

Рубрика: Основы красоты · Запись имеет метки: ,