Записи с меткой "Тело"

Возраст и форма тела

Автор: · Дата: 9 сентября 2009 · Пока нет комментариев

Возраст и форма тела

Узнайте, как со временем может измениться ваша фигура, и постарайтесь поддерживать ее в отличной форме. Груша Узкие плечи, средней величины бюст и округлые бедра. ЧЕГО ЖДАТЬ Вам придется постоянно работать над бедрами и ягодицами. ЗДОРОВЬЕ Возможна задержка жидкости в организме. Пейте больше воды, ешьте много фруктов и овощей. РАБОТА НАД СОБОЙ Ускорить метаболизм поможет аэробика, а поддержать форму ягодиц и бедер — езда на велосипеде. ПРОЦЕДУРЫ От излишней жидкости избавит лимфодренаж. Яблоко Округлый животик и стройные, мускулистые ноги. ЧЕГО... Далее

Рубрика: Тело · Запись имеет метки: , , ,

Антивозрастная программа

Автор: · Дата: 7 сентября 2009 · Пока нет комментариев

Антивозрастная программа

Возраст красоте не помеха! К старению можно относиться по-разному: пустить все на самотек или постоянно работать над собой. Те, кто выбирает первый вариант, глядя в зеркало, обычно говорят: «Вот если бы я…» Зато второй подход помогает женщинам, достигнув возраста своих мам и бабушек, выглядеть лучше, чем они. И первый шаг на этом пути — осознание того, что вы можете изменить, а что нет. ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ ИЗМЕНИТЬ… ВЕС Полнота зависит от стиля жизни и питания. МУСКУЛАТУРА Мышцы могут быть развиты от природы больше или меньше, но поддерживать их... Далее

Рубрика: Тело · Запись имеет метки: , ,